LEVEN MET EEN INSULINEPOMP
Diabetes en sport
Diabetes en Sport
Voor veel mensen is sport een belangrijk onderdeel van hun leven. Diabetes hoeft hier geen verandering in te brengen. Sporten kan zelfs een belangrijke rol spelen in je diabetesmanagement. Sporten stimuleert de bloedsomloop waardoor de kans op hartziekten wordt verkleind en je beter op gewicht blijft.
Sporten met diabetes is best ingewikkeld. Iedere sport heeft een ander effect, ieder lichaam reageert anders en wat vandaag heel goed werkt, is geen garantie voor succes morgen. Nieuwe technologie kan daarbij enorm helpen, maar ook het wennen aan die nieuwe technologie kan een aardige puzzel zijn. Vraag het gratis e-book met advies over sporten met de insulinepomp. Dit e-book is gemaakt in samenwerking met de Bas van de Goor Foundation. Deze informatie is getoetst door Dr. Henk-Jan Aanstoot en Prof. Dr. Henk Bilo.
Toen bij mij de diagnose type 1 diabetes werd gesteld, wist ik dat ik nog harder zou moeten werken om iets te bereiken. Ik ben altijd blijven sporten en kom nog altijd uit voor het Nederlands vrouwen karateteam. Ik heb lang moeten zoeken, maar ik heb de balans gevonden tussen diabetes en de rest van mijn leven dat onder andere bestaat uit sporten en werken.- LYDIA
BLOEDGLUCOSEWAARDEN ONDER CONTROLE HOUDEN
Om diabetes onder controle te houden, moeten veel verschillende factoren in overweging worden genomen, denk hierbij aan bloedglucosemonitoring, inname van koolhydraten, fysieke activiteiten en de insulinebehoefte.
Het kan een uitdaging vormen om de HbA1c-streefwaarde te bereiken en te behouden, en tegelijkertijd het risico op hyperglykemie zo klein mogelijk te houden. Door de behoeften van het lichaam en de invloed van fysieke inspanning te begrijpen en door te leren hoe je de bloedglucosewaarden binnen de aanbevolen streefwaarden kunt houden, is het mogelijk om je diabetes onder controle te krijgen.
HbA1c: een belangrijke maatstaf om te bekijken hoe effectief diabetes onder controle gehouden wordt. De gemiddelde bloedglucosewaarden tijdens de afgelopen 2-3 maanden wordt gebruikt om de mate van controle vast te stellen.
Tijdens het sporten zijn er veel factoren die je bloedglucosewaarden kunnen beïnvloeden, zoals de intensiviteit van de inspanning, de hoeveelheid insuline in het lichaam, de inname van koolhydraten en de lichamelijke conditie. Het is belangrijk dat je deze factoren met je arts bespreekt, om te bekijken wat je mogelijk moet aanpassen om je diabetes onder controle te houden.
Hoe kunnen mensen met type 1 diabetes hun bloedglucosewaarden beter onder controle houden en tegelijkertijd flexibel zijn tijdens het sporten
Diabetes, sporten en insulinepompen
Het beter onder controle houden van bloedglucosewaarden vormt een uitdaging. Om deze het hoofd te bieden, vertrouwen veel mensen met type 1 diabetes op een insulinepomp.
Een insulinepomp is een klein apparaat, zo groot als een mobiele telefoon, dat gemakkelijk aan een riem gedragen kan worden, in een broek- of jaszak past of zelfs aan een bh vastgemaakt kan worden.
Een insulinepomp geeft dag en nacht kleine hoeveelheden snelwerkende insuline af. Op deze manier kan een insulinepomp jou en je arts helpen bij het beter nabootsen van de manier waarop een gezonde alvleesklier basale insuline afgeeft aan het lichaam. De pomp helpt je beter om te gaan met de behoefte aan aanpassing van de insulinedosering, voornamelijk na maaltijden en ´s nachts. Zo helpt de insulinepomp je om een betere controle te krijgen over je bloedglucosewaarden.
In plaats van regelmatige injecties, hoef je bij insulinepomptherapie alleen elke paar dagen de infusieset te verwisselen. Klinische studies* bevestigen dat type 1-patiënten, van alle leeftijden, die gebruik maken van insulinepomptherapie een verbetering in hun kwaliteit van leven zien.
"Dankzij de insulinepomp kan ik mijn leven leiden zoals ik dat wil. Ik volg elke avond mijn normale trainingsschema en mijn insulinepomp is daarop ingesteld. Op deze manier kan ik mijn bloedglucosewaarden vóór en na de training veel beter regelen. "- LYDIA
IS EEN INSULINEPOMP EEN GOEDE OPLOSSING?
Veel mensen met type 1 diabetes kunnen profiteren van de voordelen van een insulinepomp, zoals de MiniMed™ 640G of de MiniMed™ 670G, zonder dat ze het zelf weten. Als u te maken hebt met een van onderstaande zaken, kunt u betere controle krijgen met behulp van een insulinepomp:
- Meer flexibiliteit op reis
- Vermoeidheid en hoofdpijn
- Problemen bij het onder controle houden van hoge en lage waarden
- Hypo-unawareness
- Angst voor hypo's, voornamelijk ´s nachts
- Zorgen over complicaties op de lange termijn
HET MINIMED® 780G-SYSTEEM
De MiniMed 780G-insulinepomp is eveneens beschikbaar met een geïntegreerde CGM-functie (Continue Glucosemonitoring) en CareLink™ Personal Therapie Management-software.
Het MiniMed™ 780G-systeem regelt samen met u uw waarden. Dag en nacht.
Het MiniMed 780G-systeem past automatisch de insulinetoediening aan en corrigeert hoge waarden, terwijl het u beschermt tegen hypo's, 24/7, elke 5 minuten, wanneer dat nodig is. Vraag uw behandelaar naar de mogelijkheden om te starten met het systeem.
