LAAT AL UW INSPANNINGEN TELLEN:
VIER MEER DAN ALLEEN HET HBA1C.

Rosie Walker (RN, BSC (Hons) en MA (Ed)

Zorgverleners hebben de neiging om uw HbA1c als maatstaf te nemen voor hoe het met uw diabetes is gesteld. Wanneer u een hypo behandelt, kunt u soms eventjes een terugslag krijgen van een hoge bloedsuikerspiegel; als u veel van deze terugslagen heeft, kan uw HbA1c hoger lijken. Daarnaast zijn er veel andere factoren uit het normale leven die ervoor zorgen dat uw bloedsuikerspiegel stijgt, die ervoor kunnen zorgen dat deze ook daadwerkelijk stijgt.1

HbA1c is een resultaat in cijfers dat niet altijd de vele inspanningen weergeeft die u heeft moeten leveren gedurende de periode waarin deze werd gemeten. U kunt echt moeite hebben gedaan voor het behandelen van veel hypo’s of een virus dat niet overgaat ondanks dat u medisch advies heeft opgevolgd of misschien ervaart u emotionele stress in uw relatie. Ook al heeft u geprobeerd om in elk van deze situaties goed voor uw diabetes te zorgen, het HbA1c kan eruit zien alsof u dat niet heeft gedaan. Aan de andere kant kan het ook zijn dat u niet al te veel aandacht heeft geschonken aan uw diabetes – de diabetes ‘gedroeg zich netjes’ in de afgelopen maanden – en uw HbA1c is perfect. Vaak wordt dus het resultaat beoordeeld in plaats van de moeite die u ervoor heeft gedaan.1

Hier volgen enkele ideeën die helpen ervoor te zorgen dat uw inspanningen ook geprezen worden, meer nog dan uw resultaten:

  • Wanneer u een bloedtest heeft op HbA1c, denk dan na en maak een notitie over alles wat er gebeurd is dat het resultaat zou kunnen beïnvloeden. U kunt bijvoorbeeld denken aan de situaties die hierboven zijn genoemd, een vakantie, afvallen of een nieuwe baan of gewoonte. Wees voorbereid om dingen te bespreken die bijdragen aan de gebeurtenissen in uw leven en die ze verklaren, om ervoor te zorgen dat u hier een waardevol gesprek over kunt voeren, en niet alleen over het resultaat in cijfers.
  • Als u het gevoel heeft dat uw HbA1c het onderwerp van gesprek is en uw zorgverlener u onnodig advies geeft of erover oordeelt, probeer dan moedig of assertief te zijn en leg uit waar u de laatste tijd mee te kampen heeft gehad of dat u zelf, net als uw zorgverlener, ook een mening heeft over het HbA1c. Dit kan lastig zijn om te doen, maar het kan de moeite waard zijn bij het creëren van wederzijds begrip over wat het inhoudt om met diabetes te leven. Onthoud dat, hoewel uw zorgverlener kennis heeft, ú de expert bent inzake uw eigen diabetes, en het is belangrijk dat u allebei uw inzichten deelt.2
  • Vier uw inspanningen zelf of samen met uw familie en vrienden, ongeacht het resultaat! Wees trots op uzelf voor het door blijven gaan met uw zorg voor uw diabetes, ook in moeilijke tijden. Het is iets extra’s waar u mee om moet gaan. U heeft er niet om gevraagd, maar u doet uw best!
  • Vergeet niet dat het resultaat van het HbA1c een weerspiegeling is van uw bloedglucosewaarden gedurende 2 tot 3 maanden en niet van uw hele leven. Als u dit in perspectief blijft zien, voorkomt u dat u moedeloos of extreem kritisch op uzelf wordt over een individueel resultaat. Dit kan op zijn beurt uw motivatie in de toekomst beïnvloeden.3,4

Met dank aan: Dr. Jen Nash voor waardevolle opmerkingen

Save

Save

Save

Save

Save

Save

Save

Save

Save

Save

Medtronic wil samen met jou zoveel mogelijk mensen bewust maken van de impact van hypo’s op het dagelijks leven met diabetes.

Deel daarom jouw persoonlijke ervaringen met hypo’s door deze enquête in te vullen.

Ga naar de enquête
Sluiten